■ 都市时报全媒体记者 茹伟

　　许多人误将腰痛视为衰老必然或小毛病而选择忍耐。殊不知，腰痛是身体发出的重要警报，盲目拖延或错误应对，可能使病情加重。云南中德骨科医院脊柱科副主任马俊亮医生强调，腰痛是病，科学精准治疗是关键，千万不能一忍再忍。

　　两名患者

　　均因腰痛活动受限

　　来自香格里拉54岁的李先生，7年前出现无明显诱因的腰疼。起初他并在意，以为只是劳损。7个月前，腰痛引发左下肢麻木和剧烈疼痛，痛感如电流般从臀部窜向小腿后侧。久站或行走过多，下肢的疼痛症状便会加重。5天前，所有症状集中爆发，腰部活动严重受限。在朋友推荐下，李先生来到云南中德骨科医院脊柱科寻求治疗。经诊断，他患有严重的腰椎间盘突出伴神经根病。

　　昆明61岁的李女士，2个月前在无明显诱因下出现腰臀部疼痛，并伴有右下肢麻木、疼痛，甚至出现手麻、脸麻的异常感觉，尽管尝试药物和理疗，但收效甚微。3天前，李女士的症状急剧恶化，活动严重受限，她也选择来到云南中德骨科医院脊柱科求助，诊断结果同样是腰椎间盘突出伴神经根病。

　　精准施治

　　微创技术“突破重围”

　　两名患者的情况，保守治疗难以起效。脊柱科医生经过严谨评估，为两人制定了相同的解决方案：脊柱微创手术——椎间孔镜下髓核摘除术：通过拇指盖大小的切口，导入高清内窥镜系统，将压迫神经根的突出椎间盘组织（髓核）安全、彻底地取出，从根本上解除神经根的压迫。手术创伤微小、恢复迅速，对周围肌肉、韧带和骨性结构损伤极小。

　　术后第一天，两人均在腰围保护下离床活动，术后三天顺利出院。

　　马俊亮主任介绍：“腰椎间盘突出伴神经根病引发的下肢放射痛、麻木，是神经根持续受压的明确信号，微创手术是安全且高效的治疗方式。李先生的病情拖了7年，神经受压时间长，虽手术解除了压迫，但神经功能完全恢复需更长时间的康复，早诊断、早干预，效果才更理想。”

　　腰疼

　　是身体发出的求救信号

　　有数据显示，我国腰椎病患者已突破2亿人，其中腰椎间盘突出症患者占比高达15.2%，约80%的人会经历腰痛困扰。临床观察发现，高海拔、重体力劳动等因素使得云南地区此类疾病更为常见。传统认知中，腰椎病属于老年病，如今日益年轻化。

　　医生分析，不良习惯是腰椎疾病的“加速器”，长期伏案、久坐不动、姿势不良（如弯腰驼背）、缺乏锻炼、过度负重或突然扭伤等，都在加速腰椎间盘的退变和突出。拖延治疗代价高，如李先生那样长期忍耐，可能导致神经出现不可逆的损伤，出现肌肉萎缩、力量下降，甚至大小便功能障碍等严重后果。突出物长期压迫，还会加重椎管狭窄程度，增加治疗难度。

　　“腰痛绝非人生必经的忍耐之路。”马俊亮主任提醒，“它是身体发出的求救信号，只有通过科学诊断与精准微创治疗，才能让患者重获新生。面对腰痛，摒弃‘忍’字诀，主动寻求专业诊疗，才是守护脊柱健康、保障生活质量的明智之选。”