7月7日，进入夏季的第五个节气——小暑，此时暑气正浓、高温频发，南北方开启“蒸煮”或“烧烤”模式。

　　预计本周受辐合区和切变线影响，云南省有两次较强降雨过程，其中，7月8—9日，昭通市、曲靖市、文山州、昆明市、红河州、楚雄州、丽江市、大理州、玉溪市、普洱市东部、德宏州、保山市西部有中雨局部大雨、暴雨。11—13日，曲靖市南部、文山州、红河州、昆明市南部、楚雄州南部、玉溪市、普洱市、西双版纳州、临沧市、保山市、德宏州有中到大雨局部暴雨、大暴雨。过程期间，云南省大部将出现短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。　　

　　※具体预报

　　7日20时—8日20时：怒江州南部、保山市、德宏州、临沧市西部多云间阴有中雨局部大雨、暴雨，其他地区多云有小雨局部中雨、大雨。

　　8日20时—9日20时：德宏州、昭通市北部阴有中到大雨局部暴雨，昭通市南部、曲靖市、文山州、红河州东部、昆明市、玉溪市东部、楚雄州东部和北部、丽江市东部多云间阴有中雨局部大雨、暴雨，其他地区多云有小雨局部中雨。

　　9日20时—10日20时：曲靖市、昆明市、楚雄州、玉溪市、普洱市东部、红河州南部多云间阴有中雨局部大雨、暴雨，其他地区多云有小雨局部中雨。

　　据云南气象