来“有风的地方”吹散身心疲惫，去“有水的村寨”泼洒欢笑祝福，到“有火塘的农舍”夜话人生甘甜，不少外国朋友已经过上了“始于山水、归于烟火”的“有一种叫云南的生活”。

　　记者采访了部分生活在云南的外国朋友，与他们一起“旅居云南”，看看他们向往的生活是什么样子。

　　瑞典人帕特里克

　　我是老乡 不是老外

　　“在大理，我是老乡，不是老外。”瑞典人帕特里克7年前定居大理，如今早已融入当地生活。“像家一样”“归属感”，是他和许多“新大理人”描述大理时的真情实感。

　　帕特里克从小就热爱大自然，童年有关大自然的记忆，让他无法忘怀。“大理的山和水，一年四季都有它的美。”帕特里克说，“大理的天气也非常好，所以我选择定居大理。”

　　“专业带娃，兼职种地”，是帕特里克在社交媒体账号里的自我介绍。帕特里克在农场里种植有机蔬菜，在直播间，他有空就会和网友互动，回答有关有机种植的问题。从听不懂中文，到流利地用普通话交流，他慢慢融入了大理这个美丽的城市。

　　“这么大的田地，都是村里的人一起在种，村民们的热情和帮助让我感觉就像朋友一样。”和村民的相处让帕特里克感受到大理不一样的风土人情，他也在拍摄种植视频之余，记录一些和当地村民朋友的趣事。

　　帕特里克还利用空闲时间学习农业知识。他说：“希望未来有更多年轻人能理解、热爱农业，大自然是我们的‘妈妈’，我们可以跟她一起健康成长，让生活变得更好。”

　　随着240小时过境免签的利好政策出台，更多国际旅客选择中国作为旅行中转地或目的地。日前，帕特里克的父亲随着“China Travel”的大潮来到云南，开启了退休生活。在帕特里克的带领下，他的父亲在大理集市打卡、去农场体验挤牛奶、下地种田、在洱海边遛弯、品尝云南小粒咖啡……“大理好玩的地方还有很多，接下来我还要去爬山，看更多的风景。我也会把在中国的点滴生活记录发到社交媒体上，希望能激发更多外国朋友的兴趣，让他们也能来到中国，亲身体验这里的独特魅力。”帕特里克的父亲说道。

　　英国人李·巴雷特

　　一切如此美好 缘分刚刚开始

　　2月22日傍晚，云南省玉溪市高原体育运动中心外，动感的音乐与球迷的呐喊交织成一片欢乐的海洋。英国旅游博主李·巴雷特刚踏入这片热土，便被浓厚的足球氛围感染，情不自禁随着节奏舞动手足。这一天，他专程为云南玉昆队的中超首秀而来。赛前，李·巴雷特品尝了当地特色的长街宴，随后拿起运动相机，记录下他首次踏入中超赛场的珍贵瞬间。

　　沿途的热闹场景让李·巴雷特目不暇接，他不停地按下快门，与热情的球迷互动问好。球迷商店里，他一边拍摄琳琅满目的商品，一边向镜头介绍。走进球场，李·巴雷特与万千球迷共同见证了云南玉昆队4年实现“三级跳”的辉煌时刻。他兴奋地用刚学会的中文喊道：“玉昆，板扎！”

　　赛后，李·巴雷特转赴普洱景迈山，山间的晨雾为他的云南行故事切换了篇章。清晨的古茶林中，布朗族茶农正在采摘春茶。随后，李·巴雷特又试饮了普洱茶，甘甜不涩的茶让他赞不绝口：“我之前喝过中国的绿茶和红茶，这是我第一次喝普洱茶。景迈山茶非常好喝，口感很甘甜，不会觉得苦涩，真的很好喝。”

　　李·巴雷特惊叹于景迈山的悠闲、原生态与惊人美——这里的世居民族世代守护着千年古茶树，这些古树宛如时间的守护者，静静地伫立在云雾缭绕的山间，每一片叶子都承载着历史的厚重与自然的馈赠。

　　在这样的环境中，李·巴雷特感受到了人与自然和谐共生的美好图景，在与傣族和布朗族村民的交流中，尽管语言不通，但彼此的微笑、点头和称赞足以传递友好与温暖。他意识到，景迈山不仅是一片风景秀丽的土地，更是一个关于传承、保护与和谐生活的生动故事。而他与云南的缘分，才刚刚开始。

　　美国人莉亚

　　一段温暖记忆 一分浓浓乡愁

　　近日，一段美国女孩莉亚在云南普者黑旅居的视频引发热议。视频中，这位中美混血女孩以独特视角记录了对这片土地的眷恋：晨雾中的荷塘、山间的野生菌、阿诺村的质朴孩童……画面之外，更藏着一个关于文化交融与心灵栖居的温暖故事。

　　莉亚一家与普者黑的缘分，始于与“三只猫客栈”主理人武益竹的友谊。“三只猫客栈”宽敞的院落、木椅上的星空、与村民话家常的温情，构成了莉亚一家向往的“慢时光”。2024年6月，他们跨越重洋来到普者黑，接机的客栈员工小玉儿给了莉亚一个拥抱。如今，两人的合影仍挂在莉亚波士顿家中的床头，成为跨越千山万水的温情纽带。

　　在普者黑阿诺村，莉亚深入千万年孕育的森林，大自然的拥抱和采菌子的惊喜交织成山野趣事；清晨集市上，她被此起彼伏的叫卖声和投喂美食的热情包围，“城市超市里从未见过这样的鲜活”；与客栈员工种菜收成时，她第一次感受到“人与土地的共生关系”；独木舟划过荷塘的瞬间，中国古典审美悄然唤醒了她血脉中的文化共鸣。最令她震撼的是当地学校的孩子们：“他们的纯粹，像山湖凝练的露珠。”

　　一个月里，莉亚和小玉儿修缮窗棂、侍弄花草，在湖边踱步直至暮色四合。武益竹感慨：“普者黑少了一位旅者，多了一位‘村民’。”这种融入，让莉亚重新定义“财富”——“这里不以物质衡量丰裕，而是文化、传统与人际的深度联结。” 回到美国后，莉亚写下长文寄托“乡愁”：“三只猫客栈的员工已是我的家人，市场香料的气息、群山倒映湖光的画面，让我确信宁静本身就是力量。”如今，她常向友人分享这段经历：“走出文化舒适区，才懂得用不同视角理解世界。”

　　法国人文森特

　　风土美食带我融入云南生活

　　文森特是昆明一位小有名气的法餐主厨。来自法国东部阿尔萨斯—洛林大区的他，目前在昆明经营着一家法式餐馆，名叫“à Table”。定居云南8年多的他，不仅把这里当作第二故乡，更把云南本地的风土融入烹饪，创造出独特的融合美食。

　　在法国的饮食文化中，“风土”是一个独特又奇妙的概念。它的背后是气候、土壤与人类共生的自然智慧。文森特说，厨师的首要工作，就是通过厨艺以及对当地环境的理解，充分发挥食材特质，将风土巧妙地呈现在餐桌上。

　　“了解当地风土最好的地方，就是菜市场。”文森特兴奋地说。每到休息日，他总爱骑上自己的小摩托，在昆明各大菜市场之间穿梭。折耳根、芋头花、木姜子、大芫荽……几年下来，他熟悉了不少云南人常用食材。在昆明太太和朋友们的“指导”下，文森特甚至学会了用云南方言砍价。

　　云南风土中，最独特的非野生菌莫属。“小时候，我特别喜欢在法国家乡附近的森林里捡蘑菇，所以云南常见的鸡枞、牛肝菌等，我一点都不陌生。”他表示，云南的雨季是大自然的珍贵馈赠，也是厨师最好的礼物。每年八九月，他都会把最新鲜的野生菌与法式烹饪相结合，制作出野生鸡油菌白葡萄酒焖鸡、低温慢煮羊腿配白牛肝菌等多款融合美食。

　　文森特对云南的探索，绝不仅限于美食。登哈巴雪山、去丽江露营、在昆明附近徒步……闲暇时间，他喜欢和家人或三五好友一起，在大自然中感受云南的多样之美。

　　“美食帮助我认识、熟悉并且融入云南生活。但我对云南的探索，还将继续。”文森特笑着说。

　　据云南日报